{"id":10585,"date":"2024-04-16T08:19:51","date_gmt":"2024-04-16T06:19:51","guid":{"rendered":"https:\/\/varp.cz\/?p=10585"},"modified":"2024-04-16T08:20:17","modified_gmt":"2024-04-16T06:20:17","slug":"alkohol-a-lezeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/varp.cz\/en\/alkohol-a-lezeni\/","title":{"rendered":"Alkohol a lezen\u00ed"},"content":{"rendered":"

Stejn\u011b jako u vod\u00e1k\u016f, lezci maj\u00ed tendenci k pit\u00ed b\u011bhem sv\u00e9 milovan\u00e9 aktivity. A\u0165 jde o pivko p\u0159ed lezen\u00edm, b\u011bhem lezen\u00ed nebo po lezen\u00ed, sklony k tomu, zejm\u00e9na za kr\u00e1sn\u00fdch slune\u010dn\u00fdch dn\u00ed, jsou. Dneska se pobav\u00edme o tom, jak\u00fd dopad m\u00e1 na lezce alkohol. Kdy p\u00edt, kdy nep\u00edt a jak to ovlivn\u00ed n\u00e1\u0161 potenci\u00e1ln\u00ed \u017eivot, pokud se opravdu nehezky zran\u00edme. Pamatujte ale, \u017ee a\u0165 v tomto \u010dl\u00e1nku nap\u00ed\u0161u cokoliv, to pivko po lezen\u00ed ve vedru<\/a> si r\u00e1d d\u00e1m i j\u00e1!<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"Hostinec
Girl's Leap Inn<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"Trpasluj,
Trpasluj, Skalky pod Nebu\u0161icemi<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

V\u0161eobecn\u011b<\/h2>\n\n\n\n

Alkohol je mnoho v\u011bc\u00ed. Od soci\u00e1ln\u00ed lubrikantu, p\u0159es mor\u00e1lov\u00fd boost a\u017e po p\u0159\u00edjemn\u00e9 pit\u00ed s kamar\u00e1dy. Alkohol m\u00e1 na lezce vliv ale hned v n\u011bkolika rovin\u00e1ch. T\u011bmi jsou zdravotn\u00ed (z pohledu zotaven\u00ed), bezpe\u010dnostn\u00ed (alkohol a bezpe\u010dnost nejsou p\u0159\u00e1tel\u00e9) , psychologick\u00e9 (pivo na mor\u00e1l) a poji\u0161t\u011bneck\u00e9. V n\u00e1sleduj\u00edc\u00edch \u0159\u00e1dc\u00edch budeme operovat zejm\u00e9na s ideou piva. Jeliko\u017e pro \u010cechy zejm\u00e9na, je pivo t\u00e9m\u011b\u0159 synonymn\u00ed pit\u00ed, kter\u00e9 se poj\u00ed velice dob\u0159e i s lezen\u00edm. A\u0165 pijete co pijete, pou\u010dky z\u016fst\u00e1vaj\u00ed stejn\u00e9. Je nutn\u00e9 \u0159\u00edct, \u017ee v\u0161eho s m\u00edrou. Pokud do sebe b\u011bhem lezen\u00ed hod\u00ed 8 piv a vesele pokra\u010dujete d\u00e1l, tento \u010dl\u00e1nek nen\u00ed \u00fapln\u011b pro v\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Zotaven\u00ed po lezen\u00ed<\/h2>\n\n\n\n

Toto je \u010d\u00e1st, kter\u00e1 je zejm\u00e9na d\u016fle\u017eit\u00e1 pro tvrd\u011b lezouc\u00ed lezce a pro ty, kte\u0159\u00ed z\u00e1pas\u00ed se zran\u011bn\u00edm. Alkohol do jist\u00e9 m\u00edry zpomaluje zotavov\u00e1n\u00ed t\u011bla po n\u00e1ro\u010dn\u00e9 fyzick\u00e9 aktivit\u011b. Tedy, pokud jedete pravideln\u00fd cvi\u010debn\u00ed, lezeck\u00fd re\u017eim nebo z\u00e1pas\u00edte se zran\u011bn\u00edm<\/a>, je lep\u0161\u00ed pivko po lezen\u00ed vynechat. Je toti\u017e lep\u0161\u00ed, nechat t\u011blo zotavit se a zlep\u0161it a pivo nechat na den po.<\/p>\n\n\n\n

Psychologick\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Lezen\u00ed je mor\u00e1lov\u00fd sport, zejm\u00e9na pak sportovn\u00ed <\/a>nebo tradi\u010dn\u00ed lezen\u00ed. Jak v\u00edme (mnoho z vlastn\u00ed zku\u0161enosti), dostate\u010dn\u00e9 mno\u017estv\u00ed alkoholu zvy\u0161uje odvahu (soci\u00e1ln\u00ed, i lezeckou). Nen\u00ed nic snaz\u0161\u00edho, ne\u017e si p\u0159ed d\u011bsivou cestou d\u00e1t pivo na mor\u00e1l. Do jist\u00e9 m\u00edry to samoz\u0159ejm\u011b funguje. D\u00edky tomu, \u017ee alkohol m\u00e1 p\u0159\u00edm\u00fd dopad na psychiku, pivko na mor\u00e1l funguje (samoz\u0159ejm\u011b kus od kusu). Jak jsem ale \u0159\u00edkal, v\u0161e v mez\u00edch!<\/p>\n\n\n\n

Bezpe\u010dnostn\u00ed<\/h2>\n\n\n\n

Te\u010f u\u017e se dost\u00e1v\u00e1me k hlavn\u00edm probl\u00e9m\u016fm, kter\u00e9 jsou s alkoholem spojen\u00e9. T\u00edm je bezpe\u010dnost. Je d\u016fvod pro\u010d je nesm\u00ed p\u00edt a \u0159\u00eddit, operovat spoustu v\u011bc\u00ed, pracovat atd. Na\u0161e schopnosti se sni\u017euj\u00ed a chybovost se zvy\u0161uje. M\u016f\u017ee to b\u00fdt jen o p\u00e1r procent, ale to nen\u00ed \u0161ance, kter\u00e1 je velice p\u0159\u00edjemn\u00e1, kdy\u017e lezec vis\u00ed na lan\u011b. Je\u0161t\u011b hor\u0161\u00ed to pak je, kdy\u017e jist\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Zv\u00fd\u0161en\u00e1 chybovost v lezen\u00ed, nezn\u00ed nijak hrozn\u011b. Nejsp\u00ed\u0161 si \u0159\u00edk\u00e1te, \u017ee alkohol a lezen\u00ed nem\u016f\u017ee b\u00fdt tak hrozn\u00fd. Jen o p\u00e1r % v\u011bt\u0161\u00ed chybovost za to pivko stoj\u00ed. Lezen\u00ed na lan\u011b b\u00fdv\u00e1 ale velice \u010dasto v\u0161e nebo nic. Jen zlomek vte\u0159iny rozhodne, jestli v\u00e1\u0161 lezec (v p\u0159\u00edpad\u011b jisti\u010de) neskon\u010d\u00ed jako placka na zemi. 9\/10 moment\u016f m\u016f\u017ee b\u00fdt v\u0161e v po\u0159\u00e1dku. Posledn\u00ed ale odnesou n\u011bkoho kosti, za \u010do\u017e to nestoj\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Poji\u0161t\u011bn\u00ed<\/h2>\n\n\n\n

Lezen\u00ed je rizikov\u00e1 aktivita, tzn. velmi n\u00e1ro\u010dn\u011b pojistiteln\u00e1<\/a>. P\u0159i zran\u011bn\u00ed, ke kter\u00e9mu dojde b\u011bhem rizikov\u00e9ho sportu (jako je lezen\u00ed) se poji\u0161\u0165ovny budou z placen\u00ed pokou\u0161et vykroutit. Nen\u00ed tedy \u00fapln\u011b moudr\u00e9, jim pr\u00e1ci uleh\u010dovat t\u00edm, \u017ee bychom v sob\u011b m\u011bli v dob\u011b zran\u011bn\u00ed alkohol. Jakmile dojde ke zran\u011bn\u00ed, kter\u00e9 povede do nemocnice, je skoro garantovan\u00e9 \u017ee dojde k testu na alkohol. Jakmile je p\u0159\u00edtomnost alkoholu v t\u011ble prok\u00e1z\u00e1na, poji\u0161\u0165ovna neplat\u00ed.
Proto je mnohem lep\u0161\u00ed nechat pivo na dob\u011b po lezen\u00ed, kdy\u017e jsme zdrav\u00ed, nezran\u011bn\u00ed a s minim\u00e1ln\u00ed \u0161anc\u00ed potenci\u00e1ln\u00edho dal\u0161\u00edho zran\u011bn\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

A jak tedy?<\/h2>\n\n\n\n

Pokud tedy jde o alkohol a lezen\u00ed, jsme si v\u0161ichni v\u011bdomi, \u017ee \u010das od \u010dasu na pivko po lezen\u00ed dojde. Tuplem pak ve vedru a l\u00e9t\u011b. Jak n\u00e1m v\u0161em \u0159\u00edkali rodi\u010de, v\u0161e v moderaci. Moderace je p\u0159\u00edpad\u011b debaty alkohol a lezen\u00ed pit\u00ed po po lezen\u00ed. Valn\u00e1 v\u011bt\u0161ina z n\u00e1s nejsou profesion\u00e1ln\u00ed lezci, hard senders nebo lidi, kte\u0159\u00ed projektuj\u00ed 9b+. Pro n\u00e1s smrteln\u00edky, to ob\u010dasn\u00e9 pivko po lezen\u00ed rozhodn\u011b nikomu neubl\u00ed\u017e\u00ed. Je ale rozhodn\u011b lep\u0161\u00ed, aby to bylo pivko PO lezen\u00ed, ne b\u011bhem.<\/p>\n\n\n\n

\n
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>
View this post on Instagram<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/a>

A post shared by VARP climbing (@varp_climbing)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>