Jak se zlepšit v lezení, část 2.
Jak na cvičení pro lezce? V druhém článku ze tří se věnujeme právě tomuto tématu. Fitness, cviky, mobilita a cardio […]
Co je to Bonk Place?
Bonk Place, alias stěna co nesmí být jmenována. O co jde a proč se nám tak zprotivila? To si můžete přečíst tu, pokud vás to […]
Jak se zlepšit v lezení, část 1
Techinka je nedílná součást lezeckého života. Jak ji zlepšit a čemu se vyvarovat? To se můžete dozvědět zde. […]
