Přejít na obsah
VARP

VARP

Bouldering, Lezení na obtížnost, topos

  • Obchod
× Cesty Poradna Inspirace Komunita Kdo jsme Forum Obchod ➕ Nová cesta
  • Cesty
  • Poradna
  • Závody
  • Inspirace
  • Komunita
  • Kdo jsme
➕ Nová cesta

Rubrika: Metodika

Problém s lezeckými stupnicemi

14 ledna, 2025 Jan Kulhanek Inspirace, Lezecký život, Metodika, Poradna

Lezecké stupnice jsou problematické. Jsou ale také jediné co máme. Dá se s pracovat s nimi, ale také je obejít a najít jiné metriky.

Více

Kdy nosit helmu?

13 srpna, 2024 Jan Kulhanek Metodika, Poradna

Kdy nosit helmu? Musím ji mít furt? Pokud jste jistič, ano! Lezec má ale částečně na výběr. Vše je ale na domluvě a vlastním úsudku.

Více

Tejpování prstů

19 března, 2024 Jan Kulhanek Metodika, Poradna

Tejpování prstů je oblíbená aktivita lezců. Na co ale funguje a jaké jsou techniky pro maximální efekt? Zranění a kůže.

Více

Jištění venku vs. vevnitř

29 září, 2023 Jan Kulhanek Metodika, Poradna

Jištění venku vs. vevnitř. To je téma které je často opomíjeno a mnohdy se v něm chybuje. Dneska se na to koukneme.

Více

Kompletní návod na: Bouldering a lezení v létě

1 srpna, 2023 Jan Kulhanek Metodika, Poradna

Lezení v létě je krásná věc. Ne ale všude jde. Co je doporučené pro příjemné lezení a přežití zjistíme spolu zde.

Více
Radotínské údolí lezecká obalst začínajícího krasu za Prahou

Lezecké výstupy: OS, FL, RP, PP, TR

13 června, 2023 Jan Kulhanek Metodika, Poradna

Lezecké výstupy jsou nedílnou součástí lezení, a to jak boulderingu tak sportovního lezení. Zde je rozklíčujete.

Více

Lezecká etika

20 dubna, 2022 Jan Kulhanek Metodika, Ostatní, Poradna

Lezení, zejména pak venkovní lezení má svá pravidla slušného chování. Tato lezecká etika je určitým kodexem pravidel,…

Více

Jak na bezpečnost nejen při skalním lezení

30 listopadu, 2021 Jan Kulhanek Inspirace, Lezecký život, Metodika, Poradna

Bezpečnost při lezení je základ. Přečtěte si tu jak zajistit to, že nezraníte sebe a své kamarády a že budete moct lézt další den.

Více

Kůže po lezení: jak se o ní správně starat

21 listopadu, 2021 Jan Kulhanek Fitness a zdraví, Metodika, Poradna

Často se stává, že je naše kůže po lezení prakticky zničená. Dá se s tím ale něco dělat! Pokud chcete vědět co, čtěte dál a poradíme!

Více

Lezecké stupnice obtížnosti

16 září, 2021 Jan Kulhanek Inspirace, Lezecký život, Metodika, Poradna

Lezecké stupnice obtížnosti nám často lámou hlavu. Vyslyšeli jsme ale vaším prosbám a máme tu vysvětlení jak pro boulder, tak obtížnost.

Více
Informace o cookies na VARPu
Pro zajištění správného fungování webu a zobrazení vhodné nabídky využíváme soubory cookies. Soubory cookie používáme ke shromažďování a analýze informací o výkonu a používání webu, zajištění fungování funkcí ze sociálních médií a ke zlepšení a přizpůsobení obsahu a reklam.
Zjistit více
Nastavení cookiesZamítnout všeSouhlasím
Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
Poháněno CookieYes Logo
Pro Zákazníky
  • Obchod
  • Obchodní podmínky
  • Reklamační řád
Důležité odkazy
  • Pro inzerenty
  • Mapa stránek
  • Průvodce
  • Poradna
Nejhledanější
  • Cesty
  • Poradna
  • Inspirace
  • Lezci
  • Kdo jsme
redakce@varp.cz
Patrik Smet - VARP climbing © 2022
Jakékoliv převzetí či šíření obsahu a fotografií je bez předchozího souhlasu zakázáno.